序号 时段 节序 时间 备注
1 早上
起床
06:20
起床
2 早上
早操、晨练、晨读、早餐
07:00—08:10
早操、晨练、晨读、早餐
3 上午
预备
08:10
预备
4 上午
第一节
08:20-09:05
第一节
5 上午
第二节
09:15-10:00
第二节
6 上午
第三节
10:10—10:55
第三节
7 上午
第四节
11:05—11:50
第四节
8 中午
午餐、午休
11:55-14:10
午餐、午休
9 下午
预备
14:10
预备
10 下午
第五节
14:20-15:05
第五节
11 下午
第六节
15:15-16:00
第六节
12 下午
第七节
16:10-16:55
第七节
13 下午
第八节
17:05-17:50
第八节
14 下午
晚餐
17:50-19:00
晚餐
15 晚上
晚自习
19:30-21:30
晚自习
16 晚上
熄灯
23:30
熄灯